یکی از ســاده‌ترین راه‌‌هایی که می‌توانید با آن توانایی توجه و تمرکز نوزادتان را تقویت کنید، آشــنا کردن او با اعضای گوناگون بدنش اســت. نوزادان با دو دســت و دو پایی که هیچ دانشــی درباره‌ی چگونگی کارکــرد آن‌ها ندارند، به دنیا می‌آیند و بی آن که نســبت به حرکت دست‌ها و پاهایشان شناختی داشته باشند، پیوسته آن‌ها را حرکت می‌دهند. کم‌کم که تجربه‌شان از حرکت دادن آن‌ها بیشتر می‌شود، یاد می‌گیرند که چگونه می‌توانند از دست‌ها و پاهایشان استفاده کنند. یکی از مهم‌ترین چالش‌هایی که نوزادان با آن روبه‌رو می‌شوند، یادگیــری حرکــت دادن اندام‌های مختلف بدن‌شــان به صــورت هدفمند و جداگانه است. فرض کنید شــما ســه اندام اضافــه‌ای دارید که همه به ســادگی از آن‌ها استفاده می‌کنند، اما شــما هیچ تجربه‌ای برای حرکت دادن و استفاده کردن از آن‌ها ندارید.

ادامه مطلب...

از سن چهار ماهگی، نوزاد شروع به چرخیدن و غلتیدن روی شکم و پشت خود می‌کند. نوزاد باید ابتدا این حرکات را خوب فرا بگیرد تا بتواند حرکت‌های بعدی مانند سینه‌خیز و چهار دست و پا راه رفتن، از جای خود بلند شدن و ایستادن و در نهایت راه رفتن را یاد بگیرد. چون همین چرخش‌ها و غلتیدن‌های ســاده، عضلات نوزاد را برای حرکات پیشرفته‌ی بعدی، تقویت و آماده می‌کند. نوزاد را به روی شــکم بخوابانید و تشــویقش کنید تا به پشت بچرخد. هر وقت کــودک موفق به چرخیدن روی کمر شــد، مقابلش بنشــینید و بــا او بازی کنید. همین حرکات را بعد از استراحتی کوتاه، دوباره تکرار کنید.

ادامه مطلب...