کودکان دوست دارند ماهیچه‌های اصلی بدنشان را حرکت دهند، غلت بزنند، سینه‌خیز حرکت کنند، در نهایت راه بروند، بدوند و بپرند. مطمئن شوید که کودکتان در حال سینه‌خیز رفتن، فضای ایمن و مناسبی برای کاوش داشته باشد. برای ایمن ساختن فضا، روی درها نوارهای ایمنی بچسبانید. قرص‌ها، مواد شوینده و سموم را در جایی مطمئن قرار داده و در را قفل کنید. در بالا و پایین پله‌ها، درهای کوچکی درست کنید، گیاهان را دور از دسترس قرار دهید، گوشه‌های تیز و زاویه‌دار وسایل منزل را با پارچه و نیز خروجی لوازم برقی را بپوشانید، کتابخانه‌ها را سر جایشان محکم و ثابت کنید، سپس می‌توانید در جاهای مختلف برای او اسباب‌بازی و اشیاء جالب قرار دهید تا او با شروع به جستجو به سمتشان حرکت کند.
به محض اینکه روی پاهایش ایستاد، برایش اسباب‌بازی تهیه کنید که بتواند سوارش شود تا با آن سواری کند! او را به فضاهای باز ببرید که تا جایی که ممکن است راه برود و بدود. تمام زمین‌های بازی و مکان‌هایی را که کودک بتواند در آنها فعالیت فیزیکی داشته باشد را در محله‌تان بشناسید. جعبه‌های کارتنی برای کودکان فوق‌العاده هستند چون می‌توان از آنها به عنوان خانه اسباب‌بازی و تونل استفاده کرد.
منبع: سایت دانشگاه بریتیش کلمبیا
تهیه و ترجمه: بافرزندان