از سن چهار ماهگی می‌توانید آب‌میوه‌های طبیعی بدون افزودن شکر یا نمک مانند پرتقال، سیب، گلابی، آناناس، زردآلو و... را به کوچولوی خود بچشانید.
هرکدام از آب‌میوها باید به صورت جداگانه و در مقادیر بسیار اندک در شیشه‌شیر ریخته و به نوزاد داده شود؛ زیرا هدف سیر کردن نوزاد نیست، بلکه آشنا کردن حس چشایی او با طعم و مزه‌های مختلف است تا در شش ماهگی که نوزاد به سمت تغذیه تکمیلی می‌رود، حس ذائقه‌اش با تمامی مزه‌ها و طعم‌ها آشنا شده و شکل یافته باشد. بعد از مدتی سبزیجات پوره شده مانند هویج، کلم فرنگی، لوبیا و گل‌کلم را به او بچشانید که آن هم باید هرکدام به صورت جداگانه و در مقادیر بسیار اندک باشد.

فضای صوتی پیرامون ما از نظم مشخصی برخوردار نیست. تصور کنید که در یک مهمانی همه با هم صحبت می‌کنند. در چنین ازدحامی شما می‌توانید بدون توجه به صداهای اطراف، فقط به مخاطب خود گوش کنید. اصوات گوناگون محیط و صدای افراد مختلف نیز به وضوح شنیده می‌شود. در واقع بر اساس کیفیت صدا (طنین، قدرت و...) و همچنین منبع تولید آن، اصوات برای شما منظم می‌گردد. نوزاد نیز قادر است مانند شما این اغتشاش را به جریانی منظم تبدیل کند.

به همراه بردن کودک به رستوران، تمرین خوبی برای بعدهاست، اما قبل از این کار مطمان شوید که رستوران برای پذیرش بچه‌ها مناسب است:
  • آیا به صندلی‌های بلند مخصوص بچه‌ها مجهزند؟
  • آیا غذای بدون نمک مخصوص کودک سرو می‌کنند؟
  • خارج از ساعاتی که رستوران شلوغ است بروید تا برای سرو غذا خیلی منتظر نمانید.
  • یک میز با فاصله از دیگران انتخاب کنید که مزاحم بقیه نباشید.
  • غذای کودک را همراه خودتان ببرید: این می‌تواند شامل نان یا یک موز برای او باشد.
  • یک چیز برای سرگرم شدن او ببرید: یک کتاب و یا یک اسباب بازی مناسب که بتواند او را مدتی سرگرم کند.
  • اجازه بدهید او مدتی با محیط و هرچه که دوروبرش می‌گذرد مشغول شود.

اطراف خانه یا پارکینگ، خانه مادربزرگ یا خیابان در کارگاه یا ساحل و... همه و همه در کودکی پر از ماجرا هستند! اینها همگی فرصت‌های یادگیری فوق‌العاده خوبی هستند. با کودک به سفر تحقیقاتی بروید و سر راه سوغاتی جمع کنید! مثلاً کوپن‌هایی از خواروبارفروشی، قاشقکی برای هم‌زدن رنگ از فروشگاه لوازم نقاشی، بلیط اتوبوس، یک شاخه گل وحشی، یک صدف بزرگ و... کودکان بزرگتر دوست دارند برای خودشان «گنج» پیدا کنند. پس به آنها کمک کنید تا ظرف مناسبی برای نگه‌داری از گنجشان پیدا کنند!

نوزاد را زیاد لمس کنید و ماساژ دهید. این کار او را نسبت به خودش، آگاه‌تر می‌سازد. بعضی از نوزادان را باید برای ساعت‌های زیادی در روز در آغوش گرفت. این نوزادان بیش از هر چیز به تماس با انسانهای دیگر نیاز دارند. پاسخ به نیازهای خاص نوزادتان، اصلاً به معنی لوس کردن او نیست. این پایه و اساس اصلی رشد عاطفی اوست. سعی کنید به محض اینکه می‌توانید پاسخگوی این نیازهای او باشید، در آغوش گرفتن نوزاد در حد امکان، او را به انتقال نیاز‌ها و احساساتش تشویق می‌کند.
در زندگی روزمره، بار‌ها اتفاق خواهد افتاد که شما نیاز نوزاد را درک نخواهید کرد، و او با خشم گریه خواهد کرد. اگر چنین اتفاقی افتاد، نگران نباشید. نوزاد درک می‌کند که شما دارید سعی می‌کنید؛ و تصویر اهمیت دادن شما، دارای ارزشی فطری و طبیعی است. به یاد داشته باشید: نوزاد برای رشد عادی و سالم، به پدر و مادر «عالی و کامل» نیاز ندارد. نوزاد به پدر و مادری نیاز دارد که به اندازه «کافی» خوب باشد؛ پدر یا مادری که آنقدر سعی می‌کند تا موفق شود.

منوی سایت